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为怀孕爱妻下决心 漫画作家半年减22公斤

澳洲籍老婆怀有身孕,为了照顾老婆、小孩还有未来的生活,下定决心要减肥,持续半年成功减掉22公斤!

韩国有漫画作家分享一系列成功减肥照片引起热议,他从小身材圆润,长大后生活作息不正常,没有控制饮食跟规律运动,曾一度重86公斤,近日得知澳洲籍老婆怀有身孕,为了照顾老婆、小孩还有未来的生活,下定决心要减肥,持续半年成功减掉22公斤!

35岁的权修是位漫画作家,以四格漫画形式描述日常生活,与老婆拥有YouTube频道分享生活点滴。权修从小就接受自己肥的事实,从不在乎别人怎么看他,还曾被戏称为猪,长大后的健康更是每况愈下,因常与朋友聚餐没有固定吃饭时间,也没有规律运动控制体重,就这样一路肥到86公斤。

直到半年前老婆怀孕,权修意识到不能在这样下去,决定改变生活模式,开始每日跟着教练锻炼体态加上控制饮食,由老婆每日拍摄Vlog记录这珍贵的过程。

澳洲籍老婆怀有身孕,为了照顾老婆、小孩还有未来的生活,下定决心要减肥,持续半年成功减掉22公斤!

权修老婆将计划命名为“最后一次机会”(The Last Chance),为更有效减肥,教练设计不一样的训练项目,好像雪地瑜伽、零下三度天气河边慢跑,搭配均衡的饮食,五个月后,权修体重减到剩至71公斤,第六个月最终减掉22公斤,身体线条匀称,胸肌跟六块腹肌十分明显,挥别“肥肚大叔”称号。

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