休假不足！加拿大人度假大调查，想不到...

全球最大的全面旅游服务网站Expedia发布2017年《假期不足报告》（Vacation Deprivation）。报告研究了北美、南美、欧洲和亚太地区国家雇员的假期使用习惯，每年进行一次。

最近的这份报告揭示，加拿大假期匮乏最严重的行业是餐饮业，近三分之二的餐饮从业人员觉得自己的假期无法兑现。其次是农业和零售业，比例分别高达62%和61%。

令人吃惊的是，金融和法律行业排名比预想低很多，只有47%的人感到休假不足。

报告显示，加拿大人普遍认为假期对身心健康至关重要。高达94%的人觉得度假后压力减轻，95%的人度假后更开心，89%的人觉得度假后上班更专注。

Expedia希望此次报告能适时提醒加国人计划下次假期。其加拿大分公司品牌市场部主管Jennifer Callegaro女士说，“无论从事什么工作，度假都很重要。花点时间发掘新地方，参与活动，和家人共度时光，是给身心充电的最好方式。”

假期不足是普遍烦恼

今年过半加拿大人（53%）认为自己的假期不足。这说明加拿大虽在一定程度上实现了工作生活两平衡，但仍需改进。报告显示：

·按地区来说，魁省人感觉假期不足的比例高达58%，卑诗省这一比例最低，仅为45%。

·从全球国家范围来说，加拿大的假期不足排名第10。韩国人不休假最严重，全球排第1，挪威排名最低。

·67%加拿大人觉得自己应享受更多假期。

·年轻人休假相比之下更少。18~34岁的人，有64%休假不足。相比之下，50岁以上人群中，仅40%休假不足，更多人愿意利用休假时光。

·欧洲人每年享受25~30天的带薪休假，比加拿大每年带薪休假多6~11天。但若问加拿大人是否愿为此搬到欧洲时，只有不到20%的人表示愿意考虑。

·虽然不愿意迁居，但是加拿大人愿意为休假牺牲日常的享乐。59%的人表示愿为多休一天假而戒酒，50%的人表示愿为此戒掉社交媒体，25%的人表示愿为此少用智能手机。

上班都在想度假

近三分之二加拿大人承认，上班期间曾幻想度假。有高达54%的人在上班时间就已经筹划即将带来的假期。

继续细分的话，其中36%的加拿大人每周上班期间至少花两个小时幻想度假和计划度假的事，不管是去海滨晒太阳还是去山上滑雪，又或者是探访古迹。

许多人为尽量拉长度假天数，还会将假期和工作出差放在一起。18~34岁年轻群体中，65%表示会想办法延长假期。

加拿大工作生活平衡专家Beverly Beuermann-King说，度假是最佳放松方式之一，平常工作安排紧张，也要尽量安排好工作和生活平衡。

度假归来后，许多人都会感觉神清气爽，思路清明，这反过来会提高生活幸福感和工作效率，工作热情和积极性也会大大提高。

想在工作期间完全抽离工作，但很难实现

报告还显示，今年加拿大人平均带薪假期是19天，但平均只休了17天，有两天没有休。

·30%加国人表示休假期间还会继续工作上的事情。

·73%的人觉得度假不会觉得羞愧。

·只有21%的人在休假期间仍会每天至少查看一次工作邮件和语音信箱，而其中有37%的人在查看完以后感觉压力更大。

·考虑到度假结束后的工作量累积，35%的加拿大人表示这会影响自己决定休假的天数。从全球来看，这一数字在18-34岁的人群中上升到53%，这个年龄段受影响最大。