久不见！刘国梁亲揭生涯最痛苦的经历

瑞典世乒赛团体赛即将打响，这是国乒新教练组成立后第一次率队征战世界大赛，可谓压力巨大。而国乒前总教练刘国梁近日现身接受采访分享了自己的世界大赛执教经验！

当被问到哪届世乒赛最痛苦时，刘国梁回应道：“99年兴奋剂那段时间是特别痛苦的。”

1999年8月，刘国梁在一次例行尿检中表睾酮呈阳性，国际乒联随即进行了3个月的追踪调查，此后他陷入小半年的痛苦挣扎中。

吉隆坡世乒赛，中国男乒决赛2比3不敌瑞典队，刘国梁一人输了两分。

当时只有少数人知道，刘国梁正饱受兴奋剂困扰。

世乒赛后一周，国际乒联给中国乒协发函确认刘国梁表睾酮超标由内源引起，非外界作用所致。

刘国梁表示历届世乒赛准备最艰辛的是对强敌德国队的比赛，还表示每次大赛都怕输：“我想可能在不莱梅和莫斯科比赛还是很艰苦的。

不莱梅那时候准备会，那次看德国队看了6个小时，那是团体赛中准备最充分，时间最长的一次。哪次比赛都会怕，启用谁其实都会怕，但比赛结果你赢了就不会怕。 ”

刘国梁还向公众分享了自己的执教经验；“其中一个点最重要，你要站在对手角度折磨他，我是两极分化比较强的，在比赛之前的封闭训练比较严格，但是一旦出了封闭集训，基地之后，大赛之前，一定是以运动员为主，他的心情和心态怎么舒服，只要不超出原则前提下，尽可能的让他调整好。但在封闭集训中间，我们要站在对手角度，怎么给他制造困难，怎么折磨他，怎么让他变得强大。”

作为世界乒坛最顶级名帅，刘国梁能公开传授自己的执教经验，对包括刘国正在内的年轻教练都是学习的好机会。