10天4起：华人回国小心经济舱综合症

仅在上海浦东机场，10天内就接诊4名因坐飞机差点偏瘫的外籍游客，其中一名44岁的美籍乘客症状最严重——因为长途飞行，这名乘客当场昏倒在地。上海重症监护室主治医师对此表示，这些乘客基本上都患上了肺栓塞。还有一名23岁的年轻女子直接在机场就脑梗了。之前一位从悉尼飞往温哥华的女乘客也是因为长途飞行导致严重脑损伤，结果头上缝了50针，留下了永久性的疤痕。当时她下飞机后就开始头晕、犯恶心，一开始以为只是太累了，后来才知道后果竟这么严重。

类似事件每年都在发生。长途飞行为何暗藏风险？医生指出，飞机上空间狭窄，舱内通风不良，坐在靠窗或中间的乘客为减少上厕所的次数，基本上不怎么喝水；不动、不喝水，这些小细节使人体血液变得更加浓稠，便可能导致深静脉血栓。一旦出现头晕、恶心等症状而不及时就医，病情会迅速恶化。实际上，脑血栓的诱因中10%都来自于长途飞行，严重者会血栓爆裂导致脑瘀血，不得不进行开颅手术。为预防坐长途飞机引发的脑梗和血栓，最好：

乘机前不吃过咸过油的食物

穿舒适的鞋子和宽松的衣服

适当站起来活动一下腿脚

飞机上不喝酒不吃安眠药

适当进水，即使排队上厕所，也得喝