37岁语文老师的性感身材堪比健身模特

昨天坐地铁时，旁边的一位阿姨在看一档综艺节目《妈妈咪呀》，这让我想起了去年参加该节目的一位妈妈，“肌肉哪吒”：刘明月，她来自天津，是一名语文老师。

不说不知道，一说吓一跳，看她这块头和肌肉，让多少体育老师汗颜，真的是不会健身的语文老师，不是一位好妈妈。（开玩笑的啦）

她完美的给观众们展示了，现代女性少有的力量美，就连现场的老师都忍不住赞叹，轮番上台与其“力量竞赛”，平板支撑轻松完胜陈雷和黄舒骏老师。

爱美之心，人皆有之!如今这么完美的身材，其实她之前也是个胖子，生完小孩之后胖到160斤，因为身高只有156cm，看上去十分的臃肿，因此便踏上减肥的“不归路”！

减肥这条路并不好走，各种方法都尝试过，然而效果并不是那么的理想，最后一次偶然的机会接触到到健身，她仿佛看到了希望，便开启了自己的健身之旅，她励志的减肥之路还戳中了节目现场的，部分女观众和胡可老师的泪点，真的是一位很棒的妈妈！

课上认真做好的自己的本职工作，课后不仅自己运动，还会带上学生一起锻炼，这画风变得不是一般的快啊~

身材发生这么大的改变得益于，

她坚持长期的跑步，在学校的时围着跑道跑，1Km、3Km、5Km......周末亦如此，风雨无阻！

真的是一刻都停不下来，充分利用有效场地和器材，用教室门做引体向上，双杠上做俯卧撑，......没有一个她做不到的！这核心力量，你比得过吗？

回到家也阻止不了她训练的步伐，房门引体向上，花式俯卧撑，天台健腹轮进行腹肌训练，印证了那句话：生命在于运动！

平时还会去健身房，进行系统的力量训练！

试想下，如果所有语文老师身材都这样好，那么体育课该如何开展？

这么自律的老师，教出来的学生的多优秀啊...

健身是一件很枯燥无味的事，能坚持下来非常不容易，她用五年的时间和汗水，浇灌了这一副很多人都羡慕不来的身材，真的真的很性感！

据说她还会继续坚持，希望有机会去参加健美比赛，健哥除了佩服不知道说啥！

除了运动健身，刘明月也很会吃的，这减脂餐真是色香味俱全，15%的体脂率你值得拥有！

其实每个职业都很辛苦，周末很多老师都会选择宅家休息，而她就不一样了，运动健身，参加马拉松跑各种，这精力我给101分，这么美丽又励志的语文老师哪里还有，想重返校园上课...

人人生来平等，这世上真没有什么不可能，作为一位新时代的青年人，我们应该勇于挑战和坚持，女老师都能减肥成功，你还有什么理由不羡慕自己！

这样的体育老师你喜欢吗？