熬夜对心脏的3个伤害 每一个都不简单
熬夜的危害恐怕已经不是一次两次提及,但偏偏就有些人不信邪,结果差点把命给搭上。
近日,吉林长春的孟先生就因突发主动脉夹层就被送往医院急救,经过医生10多个小时的救治,孟先生才脱离了性命危险。
据孟先生回忆,自己当晚因熬夜打游戏,结果情绪过于激动而突然陷入昏迷,两分钟后醒来发现心脏剧烈疼痛,于是前往医院进行救治。
据悉,孟先生被确诊为急性A型主动脉夹层,由于在手术过程主动脉夹层突然破裂,好在及时抢救,总算从鬼门关拉扯回来。
目前,国内主动脉夹层发病率逐渐年轻化,因此提醒各位年轻人最好不要熬夜,保持良好的生活习惯。
熬夜时,心脏为什么会咯噔乱跳?
熬夜的时候,如果出现心脏突然“咯噔”乱跳的情况时,这是心脏发出的预警信号。若心脏出现严重疼痛,全身难受且发汗,就需要及时就医。
据研究显示:每晚睡眠不足5小时的人,发生急性心梗的风险是6-8小时睡眠者的2-3倍,由于长期熬夜导致心脏供血发生异常,引起了心肌缺血和缺氧现象。
同时,睡眠不规律还会导致神经系统功能发生紊乱,从而使人出现心律失常的现象。
熬夜对心脏有哪些危害?
一、心肌供血不足
心脏的主要功能是为血液提供动力和压力,能够维持全身血液的运行。
只有在心脏功能正常的时候,才能够为机体内的各个器官和系统提供新鲜的血液供应。如果长时间熬夜的话,心脏会超负荷运转,使得心率增快,心肌的收缩力也会增加。
这样一来,就会导致心脏耗氧量增加,从而出现严重的心肌缺血以及乏氧现象。
另外,由于长期熬夜,会导致内分泌系统失衡,人体内的肾素以及血管紧张素,还有醛固酮系统会被激活。
此时人体当中的血液也会快速增高,使血管的压力快速增加,很容易引起高血压现象,并使得心肌出现明显的缺血缺氧症状。
二、诱发心律失常
在长期熬夜的时候,人体当中的各种激素会大量分泌,导致交感神经过度兴奋。此时心肌收缩率会大大增加,冠状动脉的负荷就会增加很多。
在这种状态之下,就会出现早搏现象,心跳速度就会发生异常,从而使人出现心跳过快、心跳过慢等心率失常的现象。
三、诱发心源性猝死
在出现反复的胸口发闷、气短气促,或者是心悸以及心率失常现象时,一定要快速休息,否则,就会导致神经系统功能发生严重紊乱。
如果迷走神经和交感神经出现失控现象,心脏的供血和供氧会在短时间内快速降低,很容易诱发心源性猝死的出现。
而由于经常熬夜,人体内的各种炎性因子水平就会快速增高。
这种炎性因子很容易促进动脉粥样硬化的出现和发展,还会导致不稳定斑块发生破裂,从而引起心源性猝死的出现。
今晚,早点睡了吧!
若你本身就患有心血管方面的基础疾病,在心脏本身就不是很健康强大的情况下,依然继续熬夜,睡眠不足。
你的心脏很有可能会在某一天临时宕机给你带来“猝死”的风险。
你的每一次侥幸熬夜,无疑都是对你的心脏带来一次伤害。
因此,今晚还是早点睡吧!
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