恒康中心网路杂志助青少年纾解心理压力

经过长达一年的筹备，恒康中心日前推出一个网上心理健康杂志 PALmag(www.palmag.com)，目的是帮助有心理压力与情绪问题的华人青少年。

恒康中心负责青少年义工培训的屈必颖昨天表示，筹备这份网上杂志的目的是恒康中心的一批华人青少年义工。

有感于同龄人中有不少人因学业与生活方面的压力导致心理健康问题或者情绪失控，故有人提议创办一份在内容与形式上均适宜青少年阅读的网上刊物。

屈必颖认为，在青少年的成长过程中，或多或少都会遇到一些低潮和挫折，而华人青少年因为语言、文化背景、族裔等因素可能碰到的问题更多一些。

PALmag 网上杂志的对象是 16 至 26 岁的华人青少年，透过游戏、趣味小知职及描述青少年生活点滴的小故事，用轻松活泼的手法，将一些正面的讯息带领华人青少年。

除网上杂志外，恒康中心通过一个名叫“朋辈支持训练”的服务计划来帮助有心理或者情绪问题的青少年。

此项服务计划的内容包括露营、攀石、烧烤等康乐活动，让青少年有更多机会结识朋友、享受生活，从而树立乐观的人生观。有意参加此服务计划者可致电：416-291-3883。