研究：哪种做爱姿势健康 哪种最伤身

有没有试过，正在床上“快乐”、效法AV影片主角“花样百出”时，突然感到背部及腰部疼痛，有些甚至一刻欢愉后身体却疼痛了数天，科学家说，这是姿势不当所致。

做爱姿势不当，后果严重。(CBC)

加拿大安省滑铁卢大学的研究人员指出，普遍认为最不伤身的做爱姿势是“侧进式”，其实大错特错，这个姿势反而会导致男性背部疼痛，俗称“狗仔式”(doggy-style)的“后入式”才是最佳选择。

这些科学家们对做爱过程中，嵴柱如何运动做了详细的研究，他们运用红外和电磁运动捕捉系统收集信息，记录了十对伴侣尝试五种做爱姿势时，男性嵴柱的运动情况。

他们根据引起男性背疼的塬因对各种做爱方法提出了建议和技巧，并将研究结果在科学杂志“Spine”上发表。

该论文的主撰者施铎卡维兹(Natalie Sidorkewicz)表示，医生通常建议侧入式是最好的做爱方式，但是研究发现却不尽然，最好的方法是利用臀部及膝部来控制动作而不是用腰及背，因此最好的姿势就是“狗仔式”无疑。

他们现在给临床医生提供坚实的科学依据，以便医生更好地指导许多都遭受背部疼痛的男性，这同时也提升了夫妻间的感情生活。

这份报告主要针对男士，至于做爱过程中女性嵴柱状况的报告，会于稍后发表。