移民家庭有心理疾患 应主动求援

移民家庭受精神、心理疾患困扰应如何面对? 加拿大华人情绪健康互助会会长陈雅莉说，社区有多种服务可以帮助他们纾解精神压力、心理紧张，告诉他们正确的调适和治疗方法，但最重要的是病人本人和家人一定要主动求助，善用专家服务，切勿讳疾忌医。

加拿大华人情绪健康互助会会长陈雅莉、中侨互助会家庭辅导部总监吴国元认为，由于精神和心理病患大多不愿承认自己有病，而且华人家庭有不同程度的“家丑不可外扬”心理，事实上严重阻碍患者及时得到帮助，令不少不幸的家庭生活在与外部世界隔绝的孤家寡人状态中。

来自台湾的马姓电脑专家本月初精神病发作时，在家人向警方求助后因情形失控遭警员击毙，华人社区对此严重关切并感到震惊。鉴于移民家庭在就业、收入、亲情关系各方面比一般家庭经受更大压力，如何及时帮助受精神、心理疾患困扰的移民，避免悲剧再次发生，引起社区关注。

从异国他乡来加拿大奋斗的新老移民，求得温饱之外，心境的开朗是追求新生活的重要条件。不过，移民路上困难重重，面对挑战时活得开心、保持精神健康谈何容易。专家强调，为自己计，也为家人、亲友着想，移民家庭必须了解相关的资源，在自己和家人出现问题时知道去那里求援。

精神、心理、情绪疾患或失调，源自生理、心理、环境等不同因素，从不开心、闷闷不乐、胡思乱想到精神分裂，医学上分为许多不同种族，需要医生、专家和有经验的人士加以辅导治疗。除温哥华、列治文等各城市所设的精神健康服务之外，华人社区也存在多个提供国语、粤语服务的机构，包括加拿大华人情绪健康互助会和中侨的心理健康热线电话。

加拿大华人情绪健康互助会和中侨互助会呼吁有精神、心理病患的家属和亲友勇于面对现实，鼓励他们主动走出来，及早让家人得到协助。他们说，大部分的情绪忧郁问题可以经劝说、开导及时得到纾缓，比较严重的须转介给精神、心理方面的专家治疗。

加拿大华人情绪健康互助会由陈雅莉于 8 年前创立，现有会员三百多名。该会基于人道立场，尽力协助求助者，帮助患者走向健康人生。其精神、情绪、心理问题专线电话为 273-1791，设有国语及粤语服务。该会并定期培训“伴我行”辅导义工，欢迎志愿服务者参加。

中侨互助会心理健康热线电话有 50 多名受过严格训练的义工每天下午 2 时至晚间10时为民众提供服务，国语专线电话为 270-8882，粤语专线电话 270-8233。（杨是农）