营养保健师:服药的时候需要喝多少水?

服药物时仅一口用一口水送服是不正确的。服药时增加饮水量能提高溶解度低和用量较大药物的血药峰浓度，从而提高这些药物的生物利用度和疗效。而且还可以使药物更快到达肠部，提高吸收速度。所以，服药时应用足量的水送服，不能不用水干吞，以免对食管造成损伤

服药需要喝多少水要根据药物的种类和剂型而定。

服药时须用水送服。因为水能帮助药物顺利通过咽喉、食道到达胃．使干涩的药片和刺激性的药水不致于停留在食道，从而保护了食道粘膜，起到了润滑作用。

另外，药物在体内的过程是吸收、分布、代谢、排出。药物的吸收是保证疗效的第一步， 服药时适量喝水。可以加速药物在胃内的溶解速度，特别是一些难溶性药品随着饮水量的增加，其溶解速度、吸收量，甚至血药浓度均可增加，还可以提高药物疗效。

同时由于水的稀释作用，还可以减轻药物对胃肠道的剃激及减少胃酸对药品的破坏，适当多喝水，还可以冲淡体内毒素，有利于毒素加速排出体外。

通常服药要喝水100ml以上。服用有刺激、腐蚀作用的药品时，应喝水2OO～300ml，尽快使药物进入胃内。当然，服药后喝水过多也不行。因为喝水过多，会稀释胃酸， 不利于对药物的溶解吸收。正确的做法是，服药时应根据药物的不同，剂型的区别，适量喝水。